Qué facemos?

  • Obradoiros especializados: entrenamento en relaxación, preparación para deixar de fumar, estrés laboral, mobbing.
  • Grupos experienciais de crecemento: o grupo es o medio perfecto para entender o que somos, facilitanos un medio de referencia, aceptación e forza para desenvolver as nosas potencialidades.
  • Servicios terapéuticos en casos de ansiedade, depresión, dificultades nas relacións sociais, fobias, trastornos adaptativos, Tdah e hiperactividade, problemas derivados de conflitos relacionados coa orientación sexual ou identidad sexual, e casos de perda dolosa (duelo).
  • Acompañamento creativo para artistas: utilización de ferramentas psicolóxicas para a potenciación da creatividade en casos de bloqueo creativo ou cuando procúrase mellorar a propria obra, buscando dar como resultado a producción dunha obra.
  • Consultoría psicolóxica: prevención e promoción da salud mental (prevención de manifestacións primarias de trastornos e procura do despregue de potencialidades).

Crisis vitais
Estados de tristura e insatisfacción xeral
Estrés e ansiedade.
Medos e bloqueos.
Problemas de autoestima.
Problemas de relación e parella.
Problemas familiares.
Apoio á consecución de obxectivos persoais.
Apoio ao autocoñecemento e á realización persoal.